“世间自有公道,付出就有回报”。为了嘉奖蔡文姬 (王景春 饰) ,魏延 (徐震 饰) 决定让他带领小乔 (井柏然 饰) 等人去碾草地,为此躲过白天残酷的军训。不料,蔡文姬却如同包工头似的对三人颐指气使。爱捉弄人的小乔再使掉包计,当魏延再次收到蔡文姬《论魏老师 (荣蓉 饰) 普通四兵》的报告时,看到里面“基因突变的外星人,是诺亚方舟压过的河马,连半兽人都瞧不起的半兽人”的字眼,拍马屁的蔡文姬反而成了军训中最艰苦的劳动者。面对残酷魏延的步步紧逼,电闪雷鸣间,蔡文姬和小乔等人的友谊面临考验……艰苦的军训还在继续,众人糗事不断。小乔欲在李教官 (陈龙 饰) 面前展示“腰马合一”,在N多脚纳福正宗——花拳加香腿之后,李教官不仅纹丝不动,还随手把小乔甩到天际。打靶练习开始,小乔耍帅的“小李飞刀”居然连续“纯属意外”地镖中了李教官、蔡文姬和太史慈 (何晶晶 饰) ;黄盖 (许歌 饰) 嚣张的大呼李教官打靶不如CS过瘾,李教官却问她什么是CS、大S、和小S;太史慈企图用砖头当手雷,却意外地给了魏延当头一砖;体育白痴鲁肃 (宣璐 饰) 不仅打靶全部脱靶,